Ogólnie przydałoby mi się siłowni, bo coś czuję, że jak pójdę na treningi MT to mnie tam "zmiotą", jestem strasznie chudy. 178cm/60kg.
...
od tego sa kategorie wage
idz na trening i nic sie nie przejmuj tam nie gryza
idz na trening i nic sie nie przejmuj tam nie gryza
Ja nie chce! Ja to zrobie!
...
Czy w MT ważne są warunki fizyczne zawodnika (wzrost) ?? Ja mam 178cm, a mój kolega też chodzi na MT - tylko gdzie indziej, a ma ponad 2m...
Jasne, że są bardzo ważne. Im jesteś smuklejszy (wyższy przy niższej wadze) tym lepiej - większy zasięg ramion i nóg.
Jasne, że są bardzo ważne. Im jesteś smuklejszy (wyższy przy niższej wadze) tym lepiej - większy zasięg ramion i nóg.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
BJJ a zdarte kolano
Następny temat