Ocencie postepy kumpla .

A oto i drugie zdjecie. Kumpel zamierza zejsc do ok 74 kg

>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<

Oto i ostatnie zdjecie.
Wiec jaka jest wasza ostateczna ocena? (kumpel zapewnia ze wysle na forum kolejne zdjecia za dwa miesiace)

>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<

dobrze jest niech sie nie lamie i nie spoczywa na laurach tylko zeby tez za szybko nie zzucil bo potem moze sie zdziwic jak latwo nabierze spowrotem

Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.
[Doradca w dziale trening.]

dobry rzeznik

tekst:"Ćwicze jak narazie 2 miesiące. Biore Deke Holenderską jak narazie wbiłem 5 strzałów."

..:: Pit-Bull Gangland ::..
.........::BOXER::.........
dawajcie na mój klawy czat: http://www.polchat.pl/chat/?room=melanz

Miałem fajny text w podpisie ale -Zabaźnig powiedział że mnie pobije jak nie zmienie

Niezle schudł ale jeszcze nie bardzo ma co napinac. Oby tak dalej, to będzie za***...

Napewno taki szybciej nabiezy masy miesniowej niz ktos kto ma bardzo szybko przemiane materii i naprawde musi duzo nad soba pracowac. I moja wypowiedz przyjmujesz jak atak w twoja strone. I na tym skonczmy post jest zeby oceniac kolesia a nie sie klocic...

OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

jest jeszcze przyswajalnosc bialka fakt to nie miejsce
ale to dosc czeste podejscie ze osoby otyle maja prosty start na silowni a to nie prawda

Zbiorowa wizja to polityka, indywidualna wizja to paranoja i utopia.
[Doradca w dziale trening.]

Nie twierdze ze ma latwy start. wyjasnie to na przykladzie.
Gruby i chudzielec zaczynaja razem
Gruby spala tluszcz, a chudy zdobywa mase miesniowa
Na koniec gdy zakoncza trening to gruby bedzie mial wiecej masy miesniowej od chudego... Chyba, ze ten chudy ma dobra genetyke do tego. Chyba wiesz o co mi chodzi :>?

OdDaM kOnIa W sZyBkIe ReCe....:D

Kumpel chce podziekowac za Wasze komentarze(z wyjatkiem kilku). Kazal mi przekazac, ze teraz jest dzieki Wam jeszcze bardziej umotywowany.



>>Bez masy nie ma klasy, bez rozstępów nie ma postępów<<