Muay Thai - Wroclaw

jooby w sumie to pakuj do konca wakacji powinno wystarczyc i biegaj duzo biegaj potem przyjdz we wrzesniu do IX na bank bedzie nowa grupa jakies tam ograniczenia wiekowe musza byc ale zkoro umies korzystac z kompa i znasz sie na pisaniu i czytaniu to znak ze jestes juz w odpowiednim wieku;P ktos sie pytal jak wyglada trening wyglada masakrycznie pamietam jak przyszedlem 1 raz i mnie nogi bolaly od statnia juz a onie dopiero konczyli rozgrzewke i to wszystko w biegu dzis sam jestem dziadkiem hehehe ale wyglada to faktycznie tragicznie i potrafi zniechecic poza tym jak przyjdziecie na trening zobaczyc to mozecie baaa wrecz musicie trafic na grupe srednio zaawansowana badz niezaawansowana jednak nawet w niezaawansowanej juz zaczynaja sie swoiste sparingi noc sie niemartwcie wy gdziestak przez 3miechy niebedziecie musieli sobie nawet rekawic kupowac.czy mocno bija wiec tak to zalezy od sparing parnera ja rocha nieoszczedzam a i on mnie wiec to zalezy od waszego partnera wiec najlepiej isc w 2 lub 4 osoby tak jest najlepiej. inna para kaloszy ze jak niemacie dobrej kondychy to dostaniecie w dupe bo sie zajedziecie zreszta tak jak i my sie zajechalismy i sie zajezdzamy nawet jeszcze od czasu do czasu. no i doradzalbym zaczac pompowac na kosciach a dla tych powaznie myslacych o jakiejs klasie to rozciaganie jeszcze do zobaczenia we wrzesniu udzielimy jeszcze informacji kiedy bedzie trening pokazowy itd. itp.

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Mr. Anderson. Suprise... to see me?

sM0Ku: Trenowalem, ale z powodu matury musialem przestac https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/2.gif[/img] ( mieszkam 30km od Wroclawia i dojazd mnie wykonczyl ) nie znam zadnych stron, ale bylo cos o tym na sfd, poszukaj a znajdziesz! hmmmm nie wiem czy w maju cie trener przyjmie bo on ma swoj program treningi i bedzies troche odbiebal od reszty... no chyba ze juz masz jakies pojecie o stojce. KravMaga jest we Wroclawiu ale zeby cwiczyc musisz juz jakos umiec uderzac (jakos)... bardziej polecil bym ci jugo, zapasy, a najlepiej to BJJ (tez trenowalem ale przez mature musialem....) jak cos to BJJ miescii sie na Mieszczanskiej (hala zapasnicza WKS'u) jak nie wiesz co to jest BJJ to poszukaj rowniez na sfd! hmmm a jak jestes slabo rozciagniety to bezdiesz musial sie rozciagnac na poczatku bedziesz mial ciezej (troche) ale jak wytrzymasz to dasz rade.. w XV bardzo duzo jest utwardzania i duzo ludzi nie wytrzymuje i odpada ( ale na tym polaga taj zeby byc utwardzonym bo przyjmujesz ogromna ilosc mocnych uderzen)... nie wiem ile masz lat ale jak mozesz to lec na zapasy!! potrenuj troche ta dyscypline! jest piekna a pozniej przeciwnicy beda mieli z toba problemy zeby cie obalic, sprowadzic do paretu lub klinczu! dla mnie najlepsze polaczenie polaczenie jest BJJ+zapasy and thai( i od pazniernika powracam do treningow :D ) ogolnie pointeresuj sie troche fightingiem, walkami "bez regul" i sam bedziesz wiedzial co jest dla ciebie najlepsze! kazdy czlowiek jest inny i kieruje sie innymy racjami ja tu duzo piszalem pod swoj poglad ( mieszkam 30km od Wroclawia i dojazd mnie wykonczyl ) nie znam zadnych stron, ale bylo cos o tym na sfd, poszukaj a znajdziesz! hmmmm nie wiem czy w maju cie trener przyjmie bo on ma swoj program treningi i bedzies troche odbiebal od reszty... no chyba ze juz masz jakies pojecie o stojce. KravMaga jest we Wroclawiu ale zeby cwiczyc musisz juz jakos umiec uderzac (jakos)... bardziej polecil bym ci jugo, zapasy, a najlepiej to BJJ (tez trenowalem ale przez mature musialem....) jak cos to BJJ miescii sie na Mieszczanskiej (hala zapasnicza WKS'u) jak nie wiesz co to jest BJJ to poszukaj rowniez na sfd! hmmm a jak jestes slabo rozciagniety to bezdiesz musial sie rozciagnac na poczatku bedziesz mial ciezej (troche) ale jak wytrzymasz to dasz rade.. w XV bardzo duzo jest utwardzania i duzo ludzi nie wytrzymuje i odpada ( ale na tym polaga taj zeby byc utwardzonym bo przyjmujesz ogromna ilosc mocnych uderzen)... nie wiem ile masz lat ale jak mozesz to lec na zapasy!! potrenuj troche ta dyscypline! jest piekna a pozniej przeciwnicy beda mieli z toba problemy zeby cie obalic, sprowadzic do paretu lub klinczu! dla mnie najlepsze polaczenie polaczenie jest BJJ+zapasy and thai( i od pazniernika powracam do treningow :D ) ogolnie pointeresuj sie troche fightingiem, walkami "bez regul" i sam bedziesz wiedzial co jest dla ciebie najlepsze! kazdy czlowiek jest inny i kieruje sie innymy racjami ja tu duzo piszalem pod swoj poglad ( mieszkam 30km od Wroclawia i dojazd mnie wykonczyl ) nie znam zadnych stron, ale bylo cos o tym na sfd, poszukaj a znajdziesz! hmmmm nie wiem czy w maju cie trener przyjmie bo on ma swoj program treningi i bedzies troche odbiebal od reszty... no chyba ze juz masz jakies pojecie o stojce. KravMaga jest we Wroclawiu ale zeby cwiczyc musisz juz jakos umiec uderzac (jakos)... bardziej polecil bym ci jugo, zapasy, a najlepiej to BJJ (tez trenowalem ale przez mature musialem....) jak cos to BJJ miescii sie na Mieszczanskiej (hala zapasnicza WKS'u) jak nie wiesz co to jest BJJ to poszukaj rowniez na sfd! hmmm a jak jestes slabo rozciagniety to bezdiesz musial sie rozciagnac na poczatku bedziesz mial ciezej (troche) ale jak wytrzymasz to dasz rade.. w XV bardzo duzo jest utwardzania i duzo ludzi nie wytrzymuje i odpada ( ale na tym polaga taj zeby byc utwardzonym bo przyjmujesz ogromna ilosc mocnych uderzen)... nie wiem ile masz lat ale jak mozesz to lec na zapasy!! potrenuj troche ta dyscypline! jest piekna a pozniej przeciwnicy beda mieli z toba problemy zeby cie obalic, sprowadzic do paretu lub klinczu! dla mnie najlepsze polaczenie polaczenie jest BJJ+zapasy and thai( i od pazniernika powracam do treningow :D ) ogolnie pointeresuj sie troche fightingiem, walkami "bez regul" i sam bedziesz wiedzial co jest dla ciebie najlepsze! kazdy czlowiek jest inny i kieruje sie innymy racjami ja tu duzo piszalem pod swoj poglad [img]../../buziaki/31.gif" alt="" /> Powodzenia i wytrwałościi!

Bregalad: nie wiem jest jest w IXLo ale jak cwiczylem w VILo to az tak strasznie nie bylo ( i to tez byc Fighter!) a bylem duzo mlodszy w XV to jest dopiero wycisk(fizyczny i psychiczny)!... aaa i jak tam BJJ ci sie podoba!

"... gdy ktoś mówi: ?Umiem już wszystko?, myli się - nie poznał on prawdziwego ducha muay" - Kaet Sriyapai

Pozdrawiam!
jocker_

w VI juz niema figtera ale byl faktycznie tyle ze przez wycisk rozumiem nie tyle utwardzanie coogolnorozwojowke wiesz wycienczajacy trening po ktorym wracasz kilka kilosow lzejszy a jak dlugo trenowales w VI a co do bjj to juz kurde chyba mowilem ze dla mnie niestety pozostaje to styl schematow i stereotypow dlatego nielubie chwytanych bo jest sporo rzeczy ktere sie niesprawdzaja w zyciu a taki kick czy thai to poprostu czysta esncja obijania komus ryla i modelowania twarzy. dlatgo uderzane jednak rox a nietety bjj mnie nieprzekonaloi ze wyruznia sie z chwytanych kiedys stojke uzupelnie ale to bedzie raczej judo albo zapasy.

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Mr. Anderson. Suprise... to see me?

nie zebym lubila dostawac po buzi...heheh..ale chce sprobowac i chce sie zapisac na kicka, tylko zazwyczaj jak tworza sie grupy to mnie akurat nie ma...teraz dowiedzialam sie ze kolega chodzi na treningi indywidualne (3xw tyg. za 70 zl miesiecznie TYLKO) i byc moze tak sprobuje...ale treningi grupowe to chyba jednak cos innego...wieksza motywacja...

chcialam spytac co to znaczy ze "sie bijecie"(babskie pytanie))...dostac na treningu bardzo chetnie...ale...(pewnie to glupio zabrzmi)...jak wygladaja takie uderzenia??...bo jesli sa to ciosy m.in. w twarz...to bede ladnie wygladala)ehhehehe

pozdrawiam))

aha...ktos pisal ze sa tez dziewczyny w grupie...jak one daja sobie rade...jak oceniacie ich sprawnosc??

dopuki nie ma rekawic nikt sie por ylach nieklepie i nikt specjalnie nie karze sie okladac... ale lepiej walic na garde kopa niz na rece wysuniente bo wtedy cwicza dwie osoby ale ludzie ruznie robia jak niechca miec siniakow to np wala kopniecia na wysuniete rece ale to jest wtedy sztuka dla sztuki. cza byc twardym a nie mientkim :P

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Mr. Anderson. Suprise... to see me?

dzieki Bregald zdarzylam juz troche o tych "uszkodzeniach" poczytac...widze ze nie tylko ja mialam takie pytanie...a siniakow sie nie boje...zejda

pozdrowiam cieplo

i tak czymac

https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Mr. Anderson. Suprise... to see me?

Bregalad, twoja garda napweno jest szczelna? Bo po twojej pisowni, braku znaków interpunkcyjnych i tych spraw mozna wnioskowac, ze wyłapales dosyc sporo strzałów na czaszke ... ahhaha :) Peace.

"nie ma że boli"

a ile sie płaci miesięcznie za treningi w 9 LO ?? i czy faktycznie mozna sie czegoś nauczyć:P ? i jeszcze raz prosiłbym o rozkład treningów...o której godz i w jakie dni.z góry dzięki:P

...NiecH MoC BęDzIe z WaMi...

Jerome no comments przedni dżołk

placi sie z gory za semestr 250pln
treningi poniedzialek sroda czwartek o 18.00 i czy sie mozna czegos nauczc hmmm
kiedys lewa reke podczas walki moglem trzymac w kieszeni dzis moge nia klepac tak samo jak prawa prosty przyklad na to ze mozna sie czegos nauczyc zrobia z ciebie figtera ale musisz dac sporo od siebie (i nie chodzi mi o kase).


https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/29.gif[/img]SFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUBSFD FIGHT CLUB[img]../../buziaki/29.gif" alt="" />

Mr. Anderson. Suprise... to see me?