Samobrona

Czy można obronić się przed atakiem przeciwnika, wykręcając mu nadgarstek i łokieć.

Jak umiesz łabądka to tak, na łokieć to dźwignia barkowo łokciowa.
Pytanie tylko po jaki ataku :)

jak się to umie zrobić i przeciwnik zaatakuje w sposób byśmy mogli to zastosować , to można

Co to w ogóle za pytanie?

to jest ten gościu który ćwiczy ileś tam lat karate a raz nawet w przedszkolu pobił o rok młodszego aż lała sie krew. A w nowej szkole go biją i nie potrafi sie obronić. Stiven Sigal on powinien być jego idolem, 2 wieczory z kolekcja jego filmów i forum jest niepotrzebne :D

wiem,ale teoretycznie regulaminu nie złamał tym pytaniem, więc nie usunąłem.