meta oma

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25

Witam mam pytani biote jak w temacie ome i mete mam 24 lata i chcialem zapytac czy po dawce 10 omy i 100tab mety potzrbne jest odblokowanie ,co na nie brac i po jakim czasie
Wielkie dzieki za konkretna odp

Chcialbym dodoac ze niechodze juz na silownie od jakiegos czsu ale mam ciezka prace fizyczna .Przezucam dziennie okolo 9 ton w roznych miejscach np na 2 pietro po shodach wiec miesnie pracuja jak nalezy . Chce jedynie sporo przytyc
Nieoczekuje odp typu poco ci to tylko chce konkretnej odpowiedzi na pytanie

dzieki

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

potrzebne
rozpisz po ludzku ten cykl

...

novicjusz_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2096 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39137

Odblokowanie zależy od tego jak to łączysz.
Rozpisz cykl jak wyżej kolega już napisał.

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...

ltk87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25

A co proponujesz jak go rozpisac najlepiej i co na odblokowanie i kiedy

Bede wzdzieczny za odpowiedz

...

Aras84

Ekspert

Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508

rozpisz tak jak się tu rozpisuje
jak jesteś nowy to wypada wpierw się zapoznać z zasadami
tygodnie - środek -dawka
np.
1-8 prop 100 mg e2d

...

novicjusz_

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2096 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 39137

Ankietę pasowałoby żebyś wypełnił dokładnie i potem będziemy pod Ciebie coś układać

1. WIEK:
2. WAGA:
3. WZROST:
4. WYMIARY:
-biceps:
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI:
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Żyj tak, jakby każdy dzień miał być ostatnim dniem twojego życia.

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11150 Napisanych postów 51585 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

moje ulubione srodki

jezeli je lubisz jest jedna zayebista zasada --> zdala od alkocholu i pobudzaczy nawet clena --> dopuki sie za nie nie chwytasz jest git a jak raz zapodasz to jakby cos peklo i taki miekciejszy sie robisz w tepie ekspresowym

oraz jw
oraz juz widze ze masz 2paczki omena i 200metki za malo

Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2011-07-12 22:37:59

...

ltk87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25

1. WIEK: 24
2. WAGA: 70
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 29
-klatka: 97
-udo: 57
-talia: 80
5. STAŻ NA SIŁOWNI: do 6 miesiecy nic
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: przybranie na masie
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: nigdy wczesniej
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:

Na reszte pytan niejestem w stanie odpowiedziec
Tak wiec widzicie dlaczego prosze was o porade jak widac w opisie jestm dosc szczuply
Zalezy mi na kilku kg wiecej i na przyroscie sily

...

marian91xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9310

chyba ci sie cos po***alo w wymiarach?

jak nie to idz do dzialu odzywianie sterydy to nie magiczny srodek na nie dozywienie musisz miec jakies podstawy pozdro
edit; twoj problem tkwi w punkcie 6 dopracuj go a masa zacznie wpadac bez soku

Zmieniony przez - marian91xx w dniu 2011-07-13 20:06:00

...

ltk87

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 25

PRoblem w tym ze to akurat niejest problem z punktem 6 na to akurat nienazekam pomimo wymiarow jem sporo i to wlasnie rzeczy w ktorych sa te dwie rzezcy zawarte . i nic !! od jakis 2 miesiece siegam po odrzywki ktore tez gowno daja
Dlatego wlasnie zakupilem ome i mete zeby miec jakiegos dopalacza
Ale niechce w siebie ladowac tego bez sensu bo pewnie gowno to da dlatego pytam o rade ludzi ktorzy maja o tym pojecie

A co do wymiarow to biceps niewiem jak sie miezy czy p[rzy napietym czy rozluznionym przy napietym jest 34

Zmieniony przez - ltk87 w dniu 2011-07-13 20:15:16

...

marian91xx

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 181 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9310

cwiczysz 6 miesiecy i chcesz ladowac koks czlowieku ty jeszcze dlugi czas mozesz zaliczac progres bez soku po co robic cos na koksie skoro mozesz zrobic to na sucho bez uszczerbku na zdrowiu? rozpisz ile masz w diecie ww,b,t?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat