jakie bialko wybrac

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

bialko wg brakw
kreatyne ze spalaczem mozesz brac w jednej porcji

tak jak napisalem
DT rano kreatyna, przed treningiem spalacz, po treningu kreatyna
DNT rano kreatyna+spalacz

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mrkwiat289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

Tak wiem że według braków białko ale czy będę mógł pić białko odrazu po treningu z kreta ??

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

jezeli z woda to nie widze przeciwskazan... jakiegos specjalnego wplywu nie powinno byc

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

mozesz smialo.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mrkwiat289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

A ile kapsow przed treningiemt i w dnt ??

...

mrkwiat289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

Spalacza

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

zacznij od 2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

mrkwiat289

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 97 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 2588

a jak sie wypije troche piwa na cyklu kreatynowym to o efektach mozna zapomniec czy to prawda???

...

maniak7000

Znawca

Szacuny 49 Napisanych postów 5813 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 60511

jak nie przesazisz.. to nic zlego sie nie stanie... jedno piwko ok :D ale nie codzienie.. :D

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12129 Napisanych postów 160636 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1235281

co masz na mysli piszac troche piwa?
Bo moj kumpel na skrzynke mowi troche piwa.
Jedna libacja nie przeszkodzi.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Suple dla 15latka

Następny temat

Kreatyna

Polecane artykuły

jakie bialko wybrac

Odżywki i suplementy

Suple dla 15latka

Kreatyna

Forskolina suplement przyszłości - działanie i zastosowanie

5 suplementów dla wsparcia diety niskowęglowodanowej - Low Carb

10 najlepszych suplementów, które poprawią twoje zdrowie

NALT - N-acetylo-L-tyrozyna podnosi możliwości umysłowe