Brzuuszek ;)

Witam, otóż mam problem dotyczący brzucha. Mierzę 185 cm, ważę 70 kg więc jestem dość kościsty a na bebzunie mam normalnie fałd albo skóry albo tłuszczu ;P Nie wiem zupełnie jak sie tego pozbyć ... Dość wkurzające jest to, że gdy leżę na boku to cały ten tłuszcz/skóra przesuwa się w strone przeciwną i normalnie widzę miednice / przerwe / żebra dopiero gdy napne mięśnie to brzuch jest jakby na swoim miejscu a tak wszystko leci ... Czytałem troche, jest też coś takiego jak żabi brzuch ale ja nie miałem w dzieciństwie krzywicy, poza tym mam w książeczce napisane napięcie mięśni ( moge podać jak ktoś chce ) i coś było jeszcze z potasem poniżej 3.8 g/ml to też to by mogło wystąpić ale ja mam to w porządku ... Jak myślicie to tłuszcz? I dlaczego akurat na brzuchu a nie na klacie np ;p

Pozdrawiam

Moim zdaniem musisz zacząc cwiczyc:) zacznij biegac cwiczyc brzuch, no i pamietaj o jedzeniu! najszybciej tluszcz odklada sie wlasnie w takim miejscu...

Być może jakaś nierównowaga w gospodarce hormonalnej,przez co fałdy odkładają się głównie w okolicy brzucha.

Nie leż na boku tylko ćwicz. Co to za temat w ogóle?