jak wyzej, każdy inaczej reaguje na dane specyfiki, czasem coś co kopie 100kg byka, nie zrobi wrażenia na na 70kg gosciu, i na odwrot ;) Ja w tamtym roku brałem shocka ze stormem(równiez wtedy mialem 17 lat) i nic nie czułem, 3 porcje tzreba było walić :D
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!