pasta999
Witam , mam 16 lat i dwa tygodnie temu zlamalem 2 , 3 , 4 kosc srodstopia podczas meczu pilki noznej . Zalozono mi gips i powiedziano ,ze mam go nosic do 9 maja , czyli w sumie 6 tygodni.Stopa mnie w ogole nie boli , wszystko ladnie sie zrasta.Moje pytanie : Po zdjeciu gipsu ile czasu noga bedzie potrzebowala rehabilitacji ,aby wrocila do pelnej sprawnosci i gry w pilke nozna ? Bardzo prosze o odpowiedz ;)
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
ergoprox
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
428
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1818
Na początku będziesz zaczynał od delikatnych ćwiczeń i stopniowo zwiększał i przyzwyczajał nogę do obciążeń, obstawiam, że będzie to trwało jeszcze ok 6 ty. najlepiej jakbyś po zdjęciu gipsu udał się do jakiegoś fizjoterapeuty, przeprowadził z nim rehabilitację, może jakieś ćwiczenia.
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83
a orientuje sie ktos moze ile kasy za odkszodowanie moge dostac?
1
...
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
428
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1818
200-250
1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83
Mam jeszcze jedno pytanie ,czy moge sobie cwiczyc , kopac pilke prawa noge ,ta ktora w gispie nie jest?
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
8
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
83
bardzo prosze o odpowiedz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
