| Nazwa tematu |
Dział |
Odp. |
Data tematu |
|
Piłka Nożna
|
Powrot do treningow po zlamaniu trzech kosci srodstopia
witam , mam wielka prosbe ,moglby ktos mi podac plan treningow do szybkiego powrotu do formy po zlamaniu trzech kosci srodstopia,chodzi o dynamike, skocznosc ,sile itp.
|
0 |
2011-05-21 17:10
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Pytanie dot. zlamania kosci srodstopia
witam ,mam zlamana 2 ,3 ,4 kosc srodstopia bez przemieszczenia.moje pytania: czy jesli na poczatku lekarz stwierdzil ,ze nie ma przemieszczenia, to kosci w gipsie raczej sie nie przemiszcza ? czy moge chodzic w domu bez kuli uzywajac lekko nogi
|
0 |
2011-04-18 22:42
|
|
Zdrowie i Uroda
|
Gips a napinanie miesnia
witam ,mam dwa pytanka . czy podczas gdy moja noga jest w gipsie (zlamanie 2 3 4 kosci srodstopia ) mam napinac miesien trojglowy lydki, aby miesien nie zanikl? czy podczas chodzenia o kulach moge kopac pilke prawa noga ta ktora nie jest
|
1 |
2011-04-11 14:51
|
|
Zdrowie i Uroda
|
rehabilitacja po zlamaniu kosci srodstopia
witam , mam 16 lat i dwa tygodnie temu zlamalem 2 , 3 , 4 kosc srodstopia podczas meczu pilki noznej . zalozono mi gips i powiedziano ,ze mam go nosic do 9 maja , czyli w sumie 6 tygodni.stopa mnie w ogole nie boli , wszystko ladnie sie zrasta.moje
|
5 |
2011-04-06 20:42
|
