Jak jadę szybkim tempem to spalam więcej kcal.
...
spalane kcal to nie wszystko, mogą pochodzić z tłuszczu, glikogenu jak i Twoich mięśni strategią treningu możesz zintensyfikować spalanie tego pierwszego, ograniczyć ostatniego, ale to już wszystko było.
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-06 20:11:38
pzdr/
Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-04-06 20:11:38
Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!