SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wasze Blogi pod nadzorem TREC TEAM'U - NOWOŚĆ

temat działu:

Trec

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 170 Napisanych postów 7828 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 152042
Oki, ja też zaraz się tym zajmę.

Edit: Juz dałem znać Wuchcie

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-02-14 19:20:00

Zgodny z regulaminem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 581 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9997
Jeśli jeszcze będzie możliwość to zacznę moją redukcję pod okiem TRECowców od przyszłego tygodnia
Jakoś w tygodniu umieszczę ankietę. Czy produkty Vitaminshopu mogą być umieszczane, bo produkowane są przez Trec, czy tylko same TRECowe??

Zmieniony przez - kristek86 w dniu 2011-02-14 22:32:39

Reżimy treningowe: http://www.sfd.pl/Reżimy_treningowe_-t703169.html
..:: PRACTICE MAKES PERFECT ::..
..:: Life Is Too Short To Be Small ::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 217 Napisanych postów 36673 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 115952
Jasne, produkty V-S mogą być :)

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 581 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 9997
Złożyłem wczoraj CV i czekam na pozytywne rozpatrzenie

Reżimy treningowe: http://www.sfd.pl/Reżimy_treningowe_-t703169.html
..:: PRACTICE MAKES PERFECT ::..
..:: Life Is Too Short To Be Small ::..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,prosil bym o dopisanie w temacie mojego blogu: zdjecia str. 1,10,16>>


Pozdrawiam i dziekuje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam!

prosil bym o zmienienie w moim dzienniku ze strony 17 (34dzien treningu)nastepujace rzeczy: fotke dac pod wypiske z 3 posilku i dopisac na dole


Ogolne wrazenia???

Trening...DEAD...poprostu zgon...meczacy na maksa,ale to dobrze! Rece sie spompowaly jak cholera,nawet male zylki wyszly na barkach no i na prawym bicu ladnie tez zaczyna wychodzic.
Wkurza mnie troche ilosc obciazenia na Skullcrusherach...malo...bardzo malo.Nie wiem czemu ale tricepsy mam troche slabe w tym cwiczeniu...moze cos ze stawami lokciowymi mam albo cos...nie mam pojecia.


Pozdrawiam wszystkich! jutro wypiska z Aerobow!



Pozdrawiam i dziekuje!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam,prosil bym o zmiane nazwy dziennika na Bulek- Redukcja str. 1-20.

Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-03-14 19:39:07

Zmieniony przez - Bulek1991 w dniu 2011-03-14 19:39:24
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Nitrobolon II

Następny temat

Tutaj składamy swoje " CV " - Wasze ANKIETY!

WHEY premium