szynszylator
I na serio uważasz,że 15-latce może grozić nieplanowany rozrost mięśni ? 
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
691
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
2071
...
Ziperon
Specjalista
Szacuny
63
Napisanych postów
7428
Wiek
30 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
45047
Może wspomaga się czymś 
Wszystko jest możliwe, tylko niema o******lania się.
Wszystko jest możliwe, tylko niema o******lania się.Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.
...
dawid099
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
1781
Wiek
30 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
29418
ziperon, mięśnie to nie 90% białka, widziałeś jakiekolwiek mięso z zawartością 90g białka/100g?
wg twojego rozumowania wszystkie założenia diety na mase jako nadwyżki kalorycznej są ściemą i można jednocześnie tracić tłuszcz i budować mięśnie...
więc mając deficyt kaloryczny z dużą ilością białka które ten deficyt jeszcze zwiększa nie spali się tłuszczu tylko zbuduje mięśnie? ...
Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-23 10:05:01
dlaczego na masie je się mniej białka niż na redukcji?
Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-23 10:06:13
wg twojego rozumowania wszystkie założenia diety na mase jako nadwyżki kalorycznej są ściemą i można jednocześnie tracić tłuszcz i budować mięśnie...
więc mając deficyt kaloryczny z dużą ilością białka które ten deficyt jeszcze zwiększa nie spali się tłuszczu tylko zbuduje mięśnie? ...
Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-23 10:05:01
dlaczego na masie je się mniej białka niż na redukcji?
Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-02-23 10:06:13
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
