chamakolej
Skończyłem właśnie masówkę stąd pytanie jak mam jeść przy aktywności na razie tylko 3x muay thai/tydzień by nie stracić tego co zrobiłem na cyklu?
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1313
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21954
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
trzymaj kcal i to wszytsko trzymaj sie także proporcji następnym razem znajdz swój temat i tam pisz chyba lepiej to ogranąć prawda myśl.
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1313
Wiek
34 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21954
Ok, sorka
A dalej jeść 2g białka 1 tłuszczy czy zmniejszyć coś? Można sobie raz za czas pozwolić na niezdrowy posiłek typu białe pieczywo z czymś tam ?
A dalej jeść 2g białka 1 tłuszczy czy zmniejszyć coś? Można sobie raz za czas pozwolić na niezdrowy posiłek typu białe pieczywo z czymś tam ?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
39 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
A nie wiem ile miałeś więc daruj teraz nie bede szukał twojego postu.
poczytaj o urozmaiceniach
poczytaj o urozmaiceniach
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
