po ladowaniu

czy mozliwe,ze po 24h ladowania na ckd na nastepny dzien mam 1,5kg wiecej wody?!?moze nie powinnam robic ladowan, bo sie potem caly dzien nastepny zle czuje ;( tak ciezko i bruszek , ktory juz tak ladnie wygladal stal sie wypukly i jeszcze mnie zoladek boli, chyba mi wegle nie sluza w duzych iloscich, co teraz najlepiej zrobic wroc poprostu do diety czy jakies ostrzejsze kroki trzeba podjac...

tak możliwe ( u mnie 3-4kg) jak ładowanie wyglądało? było takie jak powinno wyglądać?

mam nadzieje, chociaz chyba troche za duzo zjadlam, byl i grejfrut,platki,grzanka z miodem, troche kuskusu i troche chipsow0;(ktorych normalnie nie lubie i nie jem bez sensu musze racjonalniej podchodzic do ladowan,ale juz dzisiaj lepiej i waga wrocila do tej z przed ladowania ufff

tak jak Ci mówiłem na bank była to woda lecz ładowania rób takie jak powinno się robić

teraz to juz na pewno bede, bo sie tak zle czuje po takim kiepskim ladowaniu,ze juz bym wolala o wogole nie robic,i zeby wrocic do brzuszka sprzed ladowania juz 2 dzien walcze...0;( musze lepiej planowac ladowania i nie jesc byle czego mea culpa i sama sobie zrobilam i sama cierpie 0;(

ja zawsze sie spoko czuje zadnych problemow nie odczuwam chociaz jem 15gr/kg i wcale nie czuje sie przejedzony no moze tyci oczywiscie ladowanie jest w moim przypadku wzorowe no ale poirwsze tez nie bylo najlepsze czlowiek przeciez sie uczy i jakby robil wszystko wzorowo to by zadnych zmartwien nie bylo pozdrawiam i trzymam kciuki za wszystkich ckd-owcow

dzieki z slowa otuchy, nie tylko ja popelniam bledy jak widac 0;)