133mhz
jest wyjscie-blender
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
10301
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
77546
...
Napisał(a)
lukipele
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
240
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
17259
nie za duzo ziemniakow do piersi?
...
Napisał(a)
1shaggy
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7154
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52540
w sobote odpalam piec clen+T4 mam balkana i euthyrox 200mcg
cykl zostaje dieta tez bez zmian
dni:
1)t4 100mcg+clen 40mcg
2)to samo
3)t4 200mcg+clen 60mcg
4)to samo
5)t4 300mcg+clen 80mcg
6)to samo
7)t4 400mcg+clen 100mcg
8)to samo
9)to samo
10)t4 300mcg+clen 80mcg
11)to samo
12)t4 200mcg+clen 80mcg
13)to samo
14)t4 100mcg+clen 80mcg
15)to samo
16) clen 60mcg
17) to samo
18) to samo
19) clen 40mcg
20) to samo
21) clen 20mcg
T4 jest aktywny do 7 dni więc w 3 tyg wyłączam go i clen leci do konca 3 tyg, w 4tyg efka na 2 tyg
jak bede zadowolony z przebiegu to po mixie dam jeszcze raz to samo z enanem 250week
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:38:43
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:42:34
cykl zostaje dieta tez bez zmian
dni:
1)t4 100mcg+clen 40mcg
2)to samo
3)t4 200mcg+clen 60mcg
4)to samo
5)t4 300mcg+clen 80mcg
6)to samo
7)t4 400mcg+clen 100mcg
8)to samo
9)to samo
10)t4 300mcg+clen 80mcg
11)to samo
12)t4 200mcg+clen 80mcg
13)to samo
14)t4 100mcg+clen 80mcg
15)to samo
16) clen 60mcg
17) to samo
18) to samo
19) clen 40mcg
20) to samo
21) clen 20mcg
T4 jest aktywny do 7 dni więc w 3 tyg wyłączam go i clen leci do konca 3 tyg, w 4tyg efka na 2 tyg
jak bede zadowolony z przebiegu to po mixie dam jeszcze raz to samo z enanem 250week
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:38:43
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:42:34
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7154
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52540
lukipele-mysle ze nie (ja waże +115) ale człowiek uczy sie na błędach a i tak głupi umiera, jak ruszy piec to może jeszcze podbije ww
tom-to jest urok diety też mam problem ale ja podchodze do tego tak jak nic nie mogę wcisnąć to ładuje śmieci tz.pizza albo m-c lepiej tak niż na cyklu nie dostarczać kal.
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:46:57
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 01:07:08
tom-to jest urok diety też mam problem ale ja podchodze do tego tak jak nic nie mogę wcisnąć to ładuje śmieci tz.pizza albo m-c lepiej tak niż na cyklu nie dostarczać kal.
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 00:46:57
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 01:07:08
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
10301
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
77546
bez komentarza
dobry chłopak ze złymi nawykami
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3517
Do autora:
Życzę ci jak najlepiej ale ...dopracuj dietę poważnie ... i zastanów się nad ilością węgli bo przy twojej budowie ciała to MOIM zdaniem nie jest wskazane spożywanie ich w takiej ilości a już na pewno nie jest wskazane przyjmowanie ich ze ,,śmieciowego jedzenia''.
Rozumiem że twoim celem nie są zawody kulturystyczne ale chyba nie trenujesz do walk sumo prawda?
Pozdrawiam.
pozdrawiam.
Życzę ci jak najlepiej ale ...dopracuj dietę poważnie ... i zastanów się nad ilością węgli bo przy twojej budowie ciała to MOIM zdaniem nie jest wskazane spożywanie ich w takiej ilości a już na pewno nie jest wskazane przyjmowanie ich ze ,,śmieciowego jedzenia''.
Rozumiem że twoim celem nie są zawody kulturystyczne ale chyba nie trenujesz do walk sumo prawda?
Pozdrawiam.
pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7154
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52540
miałem problem tylko 3 dni oxa mnie zblokowała a nie chciałem przerywać mój wybór, po trzech dniach organizm przyswoił oxe i jest git
133mhz- mam do ciebie prośbe czy mógłbyś olać ten temat i już nic głupiego nie pisać, udzielasz się w każdym temacie i nic nie wnosisz, wyjdź z domu poznaj kolegów dziewczyne olej monitor i daj koorwa innym żyć
co do T4 i clenu temat zamkniety z różnych powodów.
teraz idę na rowerek z bcaa po południu żelastwo,jutro strzał 375mg, robie areoby więc nie zalewa mnie nie ma sensu obcinać ww, tak jak już pisałem z śmieciami przygoda po trzech dniach się skończyła
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 07:31:11
133mhz- mam do ciebie prośbe czy mógłbyś olać ten temat i już nic głupiego nie pisać, udzielasz się w każdym temacie i nic nie wnosisz, wyjdź z domu poznaj kolegów dziewczyne olej monitor i daj koorwa innym żyć
co do T4 i clenu temat zamkniety z różnych powodów.
teraz idę na rowerek z bcaa po południu żelastwo,jutro strzał 375mg, robie areoby więc nie zalewa mnie nie ma sensu obcinać ww, tak jak już pisałem z śmieciami przygoda po trzech dniach się skończyła
Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2011-04-01 07:31:11
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
160
Wiek
40 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3517
Shaggy :
spoko dobra decyzja z tym ,,śmieciowym żarłem'' ale moim zdaniem powinieneś wprowadzić rotację węglami i pozbyć się świni z diety na rzecz : ryb,kuraka,indyka wołowiny.
jeszcze nie jest za późno że się tak wyrażę trzymaj aeroby na wysokim poziomie i dopnij dietkę i będzie dobrze !
pozdro.
spoko dobra decyzja z tym ,,śmieciowym żarłem'' ale moim zdaniem powinieneś wprowadzić rotację węglami i pozbyć się świni z diety na rzecz : ryb,kuraka,indyka wołowiny.
jeszcze nie jest za późno że się tak wyrażę trzymaj aeroby na wysokim poziomie i dopnij dietkę i będzie dobrze !
pozdro.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
7154
Wiek
49 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52540
emigrantNZ-dzięki spróbuje wywalić świnie,cyca mam ed, na samą myśl o rybie robi mi się źle ale poszukam jakiś przepisów na rybę gotowaną może coś znajdę, indyka też podjadam bedzie dobrze, jeszcze raz dziękuje
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
234
Napisanych postów
10301
Wiek
38 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
77546
to tylko moja opinia,wygladasz kiepsko,wrecz zle a Twoje podejscie do dopingu jest na poziomie chlopaka bioracego sie pierwszy raz za metanabol bez podstawowej wiedzy.
zreszta ostatnie Twoje posty mowia wszystko.I sie nie bulwersuj,jezeli sprawia Ci problem krytyka to nie zakladaj relacji.
zreszta ostatnie Twoje posty mowia wszystko.I sie nie bulwersuj,jezeli sprawia Ci problem krytyka to nie zakladaj relacji.
dobry chłopak ze złymi nawykami
