SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

jacuzzi

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 3766

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1846
Witam pojutrze mam walkę.Wydaje mi sie że mięśnie są troche przemęczone i tu moje pytanie czy jacuzzi na 2 dni przed zawodami mi pomorze.Rozluznią się mięśnie??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1054 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6563
na pewno nie zaszkodzi.

"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 251
Nie musi być koniecznie jacuzzi. Zwykła gorąca kąpiel złagodzi Ci sztywność stawów i mięśni, na pewno też Cię rozluźni. Choć bezpośrednio po treningu zaleca się zimne prysznice albo naprzemienne zimne i ciepłe.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1846
właśnie chodzi o to że od kilku dni mam wrażenie że szybcie się męczą moje mięśnie.Czyli moge iść śmiało?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 251
Spoko. Teraz już czas na regeneracje i złapanie luzu, więc śmiało. Głupio jakbyś wyszedł pospinany na walkę ;/ powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 92 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1846
Dzięki i SOG za pomoc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 18 Napisanych postów 4645 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 16509
Ja polecam masaż, bardzo dobra sprawa, na tego typu problemy. Jeśli masz znajomego masażystę.

Dopóki walczysz Jesteś zwycięzcą...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 1054 Wiek 32 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 6563
albo znajomą

"przegrywałem całe życie... dla tego odniosłem sukces"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 6072 Wiek 231 dni Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 70684
jacuzzi to odnowa biologiczna, tak jak i masaż itd. Sportowcy korzystają z tego typu zabiegów regularnie. Na pewno nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 198 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13497
nic dziwnego ze jestes przemeczony przeciez robiłes forme do walki okres przygotowawczy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 198 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 13497
jacuzzi albo wanna z ciepła woda masaz odpoczynek juz do walki i reszczta to Twoja Psychika!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Duża intensywność i częstotliwość treningów a zdrowie.

Następny temat

ZDJĘCIE DNIA: DIABLO VS TYSON

NutLove