SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

insa novorapid

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 733

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1430 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28890
1. WIEK: 31
2. WAGA :98
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps:45
-klatka:
-udo: 63
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat
6. DIETA:
-białko:300
-węglowodany: 500
-tłuszcz: obecnie ograniczone do minimum
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: długo on
8. TRENING: fbw
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 15
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 190
-martwy ciąg: nie robie już maksów
-przysiad; nie robie juz maksów

witam panowie, pomoże ktoś doświadczony? jak długo można ciągnąć inse żeby nie zajechać trzustki? jakich dawek nie przekraczać? lece 3 tydzień, zacząłem od 5j x2 dzień, aktualnie 12,5j x2. naczytałem się różnych dawkowań i długości brania,jedni radzą jakiś system którego inni odradzają itp. Jak to więc zrobić żeby potem nie brać insy do końca życia?
plan był nie przekraczać 10j x2 i maks 4 tygodnie, ale fajnie się robi i myslę żeby jeszcze podbić i przedłużyć ale nie bedzie to zbyt niebezpieczne?


Zmieniony przez - skyboom w dniu 2019-10-09 13:08:36

siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

100% CZYSTY HYDROLIZAT KOLAGENU

Kolagen SFD PURE GOLD dedykowany osobom dbającym o zdrowy wygląd skóry, a także osobom uprawiającym sport, po kontuzjach sportowych.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 87445 Napisanych postów 355720 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1643600
6 tyg to na spokojnie ja po tyle lecialem i dochodzilem do ogólnie 50 jm dziennie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 448 Napisanych postów 1410 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 110847
Ja znowu gdzieś słyszałem,że jak się ma dość sporo WW w diecie to takie dodanie insy wręcz odciąża trzustkę i "chroni"przed zajechaniem.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1430 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28890
lodzianin1
6 tyg to na spokojnie ja po tyle lecialem i dochodzilem do ogólnie 50 jm dziennie

A potem jaką przerwę minimum?

siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 87445 Napisanych postów 355720 Wiek 47 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1643600
Jak ma wyglądać cykl?
Bo można lecieć 5/6 tyg slin tyle samo jakis oral i powrót na slin i tak w koło jak jest ok
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90864
Jak możesz trzustkę zajechać, skoro przy wyższej podaży ww musi ona pracować mocniej i robić wieksze wyrzuty insy, a podając ją z zewnatrz, odciążasz ją od pracy. Najlepiej przed i po treningu. A dbając o odpowiednią wrażliwość możesz ją używać znacznie dłużej niż w tych rozpiskach 4/6 tygodni.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 131 Napisanych postów 1430 Wiek 35 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 28890
Kilku zaawansowanych osobników jednak twierdzi że można zajechać trzustkę jak się przesądzi z insa i potem całe życie trza zapodawac inse

siła jest bogiem,trening nałogiem,rzeźba zabawą,masa podstawą

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 684 Napisanych postów 4722 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 90864
Też trzeba zadać im pytanie o dawki. Bo jak ktoś ma tak wrażliwość zjechaną, że bije po paredziesiąt jednostek na porcje to nie ma sie co dziwić. Ja myślałem o rozsądnym dawkowaniu kilku jednostek
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Odblok

nutloveb