Darek62
Nie dubluj ćwiczeń, zrób sobie plan A (w poniedziałek) i plan B (w piątek).
Np. w A podciąganie na drążku, w B wiosło itd.
Np. w A podciąganie na drążku, w B wiosło itd.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
17
Napisanych postów
1370
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10695
...
Napisał(a)
klysiu
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
106
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1326
jak na razie będę ćwiczył planem proponowanym przez Virena a za 2 miesiące faktycznie zrobię plan A i B :)
...
Napisał(a)
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
30 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26980
oczywiscie, ze 2 zestawy korzystniej
