dieta bialkowa czy tluszczowa???

czy jest tu ktos kto ulozylby mi diete??????????? chcialbym schudnac a przy tym uzyslac figure. wszytsko co potrzebne do tego napisze....prosze pomozcie!!!!!!!!!!!!!!!!

jestem jadowita...ssssss

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=89657 by Tyka i Verona

tu masz jeden z lepszych artykułow jak ulozyc diete redukcyjna , poleam :)

dzieki:)

jestem jadowita...ssssss

a mi to nikt nie chcial napisac to nie mile...

Marcinowki ci rowniez napisal ... nie badz zla

owszem napisal, za to mu wielkie dzieki!!!! ale nieco wuiecej haha. wielkie dzieki teraz juz wiem co i jak tylko diete to bede jakis rok ukladac czemu tu wszyscy maja szczerbaty usm,iech z podbitym okiem??? heheheh pozdro

Bo tak sie konczy jak nie uklada sie samodzielnie diety.

A powazniej to uzyj kalkulatorow, to Ci pomoze. Jak nie masz zadnego wyslij mi powiadomienie to Ci cos podesle.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!

wcalebym sie nie obraziala jakbys mi cos napisal sama jeszcze nie ulozylam dietynarazie przymierzam sie do nisko ww bo fajnie sie zapowiada.
pozdro

pamietakj jednak - ze jestesmy tutaj od tego aby pomagac - a nie odwalac za kogos robote
ulozenie diuety wlasnymi rekami - to bardzo fajna sprawa - bo ... zdobywasz tak cenna wiedze
pozdrawiam

Wiedza to podstawa
"Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby".
HIPOKRATES
Doradca w dziale Alternatywna Droga.

Wlasnie.. WIEDZA.

______________________________
Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz.
______________________________
Doradca w Odżywianiu
BTW: Nie ukladam diet!!!!