czy mozna kupic sama L-tyrozyne w duzej dawce??

Ja brałem tą:
https://www.sfd.pl/TYROSIN_Tyrozyna_-t420138.html 

znajomy ciezarawiec mi powiedzial ze to lepsze od kreatyny

Ja na tym jechałem ucząć się do matury, przyznam się, że widziałem działanie (dłużej mogłem siedzieć przy książkach, nie byłem senny itp.) akurat wtedy na siłowni zbyt często nie chodziłem, więc działania pod tym kątem nie mogę stwierdzić.