czy jets sens dodać Reactor?

witam. Czy jest sens dodać co cyklu Creatine Mono Olimp, AAKG, BCAA, XPLODE reactora 3 ?... Mój cel to masa .

wiek staz jest dieta doswadczenie z suplami??

https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Działu_!!!_***-t361131.html

wg mnie za dużo by było

Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2008-10-12 11:04:00

omijając to ze nic o nim nie wiem to tez tak sądze

1 .WIEK: prawie 17
2 .WAGA: 73
3 .WZROST: 173
4 .WYMIARY:
-Biceps: 36 a reszty wymiarów nie znam
-Klata:
-Udo:
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI: ponad 2 lata
6 .CEL SUPLEMENTACJI: masa bez tłuszczu z naciskiem na siłę
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: kreatyny, arginina, białko
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: ok 200zł
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): endomorfik
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata: 80 x2
-Przysiad: 270kg na suwnicy x5
-Mc: 130kg
12 . Czy masz dietę? mam, bogatą w białko

dodam ze ćwiczę 3 razy w tygodniu FBW i z 2 razy w tygodniu robie z 210 pompek ale to tylko czasem ;]... Bardziej polegam na siłowni.