Szacuny
0
Napisanych postów
47
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
2150
siema
maam pytanie mam zamiar kupic sobie kreatyne i chce dotego dokupić tauryne glukoze dextroze i ryboze aha a carbo pije podczas treningów może mi ktoś powiedzieć czy jest sens mieszania tego wszystkiego tzn czy można i czy bedą jakieś lepsze efekty
i co to jest r-ala
Gdyby ktoś mugł byłbym wdzieczny za rozpiske