...
Napisał(a)
może nie do tematu ale czy na 300m dobrym jest wynikem mój 46 sekund
...
Napisał(a)
to niezle masz.. wiec jak chcesz to idz do klubu lekkoaltetycznego i szukaj dobrego trenera.. masz talent.. ja w wieku 15 lat mialem 37,90sek
pozdrawiam
pozdrawiam
moderator sprinterek
...
Napisał(a)
w okolicy to umnie jest klub koszykarski i piłkarski lekkoatylcznego chyba nie ma
...
Napisał(a)
elo a ja mam 19 lat i wyniki mam fatalne... tylko nie wiem jak połączyć siłownie z bieganiem..??? wynik na 1000m 3:51 tragedia a na 100 15sek.. mam rok czasu aby wyrobić maksy czyli na 1000m = 3:15sek.. a na 100m 13sek dam rade w rok??? dochodzi jeszcze pływanie ale to inna bajka
koko
Polecane artykuły