matrix_5
Witam,
Proszę o odpowiedź na pytanie jak stosować w/w środek, do tej pory udało mi się zrzucić 20 kg i nabrałem trochę mięśni ale chce się pozbyć reszty brzucha.
Ćwicze 5 razy w tygodniu pn,sr,pt - siłownia (1h ok 16:30 zaczynam). Wt, czw - unihoc (2h niezłęgo biegania po sali o 19:00). Na opakowaniu jest napisane, żeby brać 2 x 1 zaczynając 30 min. przed śniadaniem, ale ja śniadanie jem jak tylko wstane.
Jak najlepiej dawkować thermo speeda, żeby osiągnąć najlepsze efekty? Ewentualnie co jeszcze do tego dorzucić?
Pozdrawiam,
Marcin
Proszę o odpowiedź na pytanie jak stosować w/w środek, do tej pory udało mi się zrzucić 20 kg i nabrałem trochę mięśni ale chce się pozbyć reszty brzucha.
Ćwicze 5 razy w tygodniu pn,sr,pt - siłownia (1h ok 16:30 zaczynam). Wt, czw - unihoc (2h niezłęgo biegania po sali o 19:00). Na opakowaniu jest napisane, żeby brać 2 x 1 zaczynając 30 min. przed śniadaniem, ale ja śniadanie jem jak tylko wstane.
Jak najlepiej dawkować thermo speeda, żeby osiągnąć najlepsze efekty? Ewentualnie co jeszcze do tego dorzucić?
Pozdrawiam,
Marcin
Krzysztof Piekarz
