Zmniejszyła mi się pupa po chorobie...

Witam
Otoz chorowałam przez 3 tygodnie w tym czasie nie bylo mowy o jakimkolwiek ruchu. Schudlam w tym czasie 4kg (dodam ze moja stala waga to 47kg przy 160cm wzrostu) i roznica w sylwetce byla na pierwszy rzut oka, niestety negatywna :P najbardziej zasmucil mnie fakt,ze przed choroba bylam posiadaczka wypuklego i zwartego tylka, a teraz to szkoda gadac zrobil sie plaski, wyraznie mniejszy i opadl ;/
Jestem po chorobie juz jakies 1,5 miecha, cwicze jak dawniej jem to co dawniej i dalej nie moge wrocic do tamtego efektu, tylek tylko troche sie ujedrnil i odrobine zwiekszyl :P
Jest to wgl mozliwe ze jeszcze odzyskam swoje poslady czy juz nie ma szans? :P

Daj zdjęcia ocenimy

Dobra dobra mysle ze i bez tego sie obejdzie :) :p

Dziwne pytanie,przecież to chyba logiczne,że mięśnie spadły w dół z powodu braku ruchu,tak samo jak naturalne jest,że przy odpowiedniej diecie i treningach,forma wróci,tak samo jak wraca u milionów sportowców którzy po kontuzjach wracają do sportu

Dziewczyno, czy Ty czasem sobie czegoś nie wkręcasz?

chyba sobie wkreca... Daj zdjecia tyłka to lepiej bedzie ocenic i pomoc... tutaj jedynie to mozna napisac abys cwiczyla dalej i czekala na lepszy efekt ;p I nie wstydz sie

Ogólnie widać ,ze to nie był "mięsień" tylko glikogen odszedł przez chorobę ;]

o kvrwa...w jaki sposób niby ten glikogen odszedł?

Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-05-19 08:46:24

Bo pewnie jak była chora to mało jadła itd i nie miało co glikogenu trzymać i moze być teraz "płaska"

Vayo

o kvrwa...w jaki sposób niby ten glikogen odszedł?

Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-05-19 08:46:24

pomachal i odszedl... glikogen tak ma :(

to na drugi raz trzeba postawić znak stopu przy łóżku żeby czasem znowu nie uciekł