waga 74kg
Treningi 3x w tyd. silowy
cel: masa
typ chyba endo/mezo ale barziej endo
zapotrzebowanie: 2331 kcal
b:2g/kg(148g) mc ww:4g/kg mc(296g) t:reszta(62g)
Prosil bym kogos o sprawdzenie mojego zapotrzebowania. Z gory dziekuje za pomoc.
Ilość wyświetleń tematu: 888
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły