Wyniki badań hormonów do oceny

Witam,

Proszę o analizę wyników które dziś odebrałem, badanie było robione rano na czczo, dzień wcześniej nie było wysiłku fizycznego ani sexu.

Wiek 36
Waga 106 kg
wzrost 183
tkanka tłuszczowa ok 35 %

choroby przewlekłe :
astma oskrzelowa - przyjmuje leki
depresja - przyjmuje leki

Badania zrobiłem ponieważ czuje się średnio... pomimo że sporo śpię średnio 9 h dziennie brakuje mi pawera i chęci do działania, niskie libido, na treningu szybko się męczę, uważam że dysponuje małą siłą i wytrzymałością oraz progresją w intensywności treningu.

Wyniki badań :

FSH 2,1 ( 1.4 -18,1)
KORTYZOL 14,9 ( 5-25)
LH 3,15 ( 1,5-9,3)
PROGESTERON 0,30 ( 0,28 - 1,22)
ESTRADIOL 14,66 ( 0- 39,8 )
PROLAKTYNA 10,31 ( 2,1- 17,7 )
TESTOSTERON 254,76 (164,94 - 753,38 )

Od 3 miesięcy wróciłem do treningu , średnio 3-4 w tyg po 60-70 min

Dieta :

4-5 posiłków dziennie , staram się jeść zdrowo :) W 3 miesiące spadło 5 kg więc bilans ujemny .

W przyszłym tygodniu omówię wyniki z lekarzem , jednak chciałbym poznać opinie kolegów specialistów z forum :)

Testosteron widzę że jest niski , w przyszłym tyg powtórzę badanie aby iść do lekarza z dwoma wynikami jednak już teraz wiem że chcę go podnieść w górne widełki i teraz pytanie czym ? Zależy mi na dłuższej kuracji czymś co da efekt. Wiem że piszę o lekarzu więc to on powinien decydować jednak nie chcę iść do niego zupełnie zielony.

Na obecną chwilę myślę o czymś lekkim typu żel lub tabletki ( tylko jakie)? Z drugiej strony czy jest sens pakować się w żel ?

Pozdrawiam Marcin

Ciężko myśleć inaczej skoro piszesz że masz BF 35% i cwiczysz od 3 miesięcy. Wygląda jak byś wrócił do aktywności po wielu latach albo ja rozpoczynał pierwszy raz w życiu. Dostałeś cenne wskazówki od Domera co zrobić żeby poprawić parametry, samopoczucie naturalnie. Suplementacja to jest bardzo mały % efektów i te podstawy o których jest mowa będą zdecydowanie bardziej istotne.

Testosteron masz nisko owszem, ale nie ocierasz się o dolne widełki jednak jestem lekki zapas no i też sprawa wygląda tak że nie każdy musi mieć go wystrzelonego w nie wiadomo jak wysoki poziom, po to są te widełki bo każdy jest inny. Jeżeli masz widełkach jutro raczej wątpliwe żeby lekarz chciał tutaj zadziałać czyms z zewnątrz. W kwestii podniesienia poziomu testosteronu to nie oszukujmy się skuteczne będzie testosteron przyjmowany z zewnątrz, jednak nie pchałbym się w to, przyjdzie jeszcze na to czas. Możesz próbować podnieść naturalnie na przykład stosując większe dawki witaminy d3, cynk odpoczynek zdrowe odżywianie i za jakiś czas powtórz badania


Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2023-08-06 11:56:13

w tym wieku test już niestety pikuje w dół wyniki masz w normie szanse marne ze lekarz przepisze jakieś htz
na żel szkoda czasu i siana pogadaj może jakiś testosteron może clomid

Dzięki za zainteresowanie :)

Jutro mam wizytę u lekarza to zobaczymy co mi powie. Clomidu trochę się obawiam bo różnie się po nim ludzie czują ...







Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-09 21:05:50

Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-09 21:41:59

Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-15 11:42:51

A więc jestem już po wizycie u lekarza z którym się znamy już kilka lat , leki które przyjmuje raczej nie mają wpływu na hormony zwłaszcza w tych dawkach, jednak jeden lek został mi zmieniony - raczej on odpowiada za brak energii. Co do kuracji testosteronem wstrzymuje się do kolejnej wizyty która mam za 2 miesiące. Póki co spróbuje go coś ruszyć naturalnie , zakupiłem sobię ZMA , witaminę D3 i tribusteron - ecomax Tribulus . Za parę tyg zrobię badania , może ruszy coś do połowy normy :) Ew czy dodać coś jeszcze ?




Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-15 11:50:45

Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-15 11:52:03

Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-08-15 11:52:49

Witam, zrobiłem ponownie badania teścia i ku mojemu zdziwieniu jest niższy ... 4 tyg temu miałem 254 a teraz 221 - robiłem w tym samym punkcie , widełki normy w pierwszym poście . W między czasie zapisałem się do endokrynologa i wizytę mam w przyszłym tyg i rozkminiam co by było dla mnie najlepsze ... igła czy colmid ? Decydując się na pierwsze to raczej już na stałe, z kolei colmid ma sporo skutków ubocznych których nie potrzebuję .

Ale to teraz Ci siadło sampoczucie czy to przewlekly problem? Masz jakieś badania z przeszłości dla porównania jak ten testosteron spadał? Dla mnie masz ubity testosteron a te widelki to można sobie między bajki wsadzic. W wieku 80 lat to może byłby okej ale nie chłop w 36 roku życia. Masz 35% BF zaniedbales się w ch** i pytanie co jest przyczyną? Czy to tylko tryb życia a moze zmagasz się brakiem testosteronu od dłuższego czasu. Astmy, depresje to są typowo schorzenia cywilizacyjne. Do lekarza ogarniętego czym prędzej i pewnie pogłębić diagnostyke będziesz musiał. Co do clomidu to jak się nie wypowiem ale jeśli chodzi HTZ to polecam zapoznać się z tematem skutków ubocznych i z czym to się wiąże.

Patriotaa

Ale to teraz Ci siadło sampoczucie czy to przewlekly problem? Masz jakieś badania z przeszłości dla porównania jak ten testosteron spadał? Dla mnie masz ubity testosteron a te widelki to można sobie między bajki wsadzic. W wieku 80 lat to może byłby okej ale nie chłop w 36 roku życia. Masz 35% BF zaniedbales się w ch** i pytanie co jest przyczyną? Czy to tylko tryb życia a moze zmagasz się brakiem testosteronu od dłuższego czasu. Astmy, depresje to są typowo schorzenia cywilizacyjne. Do lekarza ogarniętego czym prędzej i pewnie pogłębić diagnostyke będziesz musiał. Co do clomidu to jak się nie wypowiem ale jeśli chodzi HTZ to polecam zapoznać się z tematem skutków ubocznych i z czym to się wiąże.

Pierwszy raz badałem sobie z 3.5 roku temu, wtedy miałem ok 300 czyli nisko , byłem z tym u lekarza powiedział że jest w normie i w sumie olałem temat. Teraz dochodzę do wniosku że mam 1 życie i trochę lipa aby się wiecznie źle czuć .... Jeżeli chodzi o HTZ / TRT to ja osobiście widzę tylko jeden skutek uboczny


Zmieniony przez - MDRAGON87 w dniu 2023-09-10 13:20:21

No to miałeś 300 w wieku 32 lat na moje mało, teraz masz 250, 220 teoretycznie spada względem wieku a z drugiej strony to są wyniki które są chyba w zakresie błędu czy dyspozycji danego dnia a lekarz będzie czekał aż spadnie Ci poniżej 200. Dla mnie to jest jedna wielka lipa pod tym względem z wieloma lekarzami i będą Ci wmawiać że tak musi być. Sam najlepiej wiesz jak się czujesz i czasem samemu trzeba o siebie zawalczyć i nie odpuszczać tematu dopóki nie poczujesz się lepiej. Skontaktujesz się z klinikami co zajmują się TRT to Ci powiedzą że naturalnie facet może osiągnąć 1200 testa i ta są prawdziwe max widełki. Z drugiej strony to jest dla nich wielki biznes żeby to napędzać i ja znam osoby gdzie lekarze polecają HTZ osobom zdrowym przedstawiając to jako opcje przeciw starzeniu. HTZ ma więcej skutków ubocznych niż jeden. Mozliwa bezpłodność, gęsta krew i problemy z morfologia, aromatyzacja itd. Musisz podrazyc trochę temat jeśli faktycznie Cię to interesuje i najlepiej trafić pod opieke osoby która się tym zajmuje.

Wiesz ja bym chciał ogólnie pozbierać się jakoś w naturalny sposób ale póki co to mi to nie wychodzi ... Przez ostatnie 4 tyg jadłem wit D3 4 tyś jednostek , ZMA, tribulusa w diecie mam codziennie jajka, orzechy oliwe z oliwek i efekt jest taki że w ciągu tych 4 tyg testosteron spadł mi o ponad 10 %. Czytałem dziś o wyciągu z imbiru i wyciągu z owoców granatu - podobno też ma wpływ na testosteron - ktoś może potwierdzić ? Ew może zastosować jeszcze coś innego , jakiegoś innego boostera. Pytanie czy to ma sens, bo nawet jak uda mi się go podnieść o te 20% to to nawet nie będzie połowa normy. Jeszcze nasuwa mi się pytanie czy przy tak niskim testosteronie jest możliwość zrobienia sportowej sylwetki i zejść z fatem do tych 15% bo póki co to z efektów jestem delikatnie mówiąc średnio zadowolony

Z tego piszesz można wnioskować że u Ciebie jest złożony problem. Jeśli X lat prowadziłes niehigeniczny tryb życia to iles czasu zajmie Ci teraz ogarniecie tego. Masz swoje lata więc pewnych rzeczy nie da się już cofnąć ale trzeba się z tym pogodzić i zająć się tym co można zrobić. Produkty spożywcze o których piszesz są jak najbardziej gęste odżywczo i powinny być w diecie natomiast wielkiego wpływu na poziom testosteronu to raczej nie ma co liczyć. Tak czy inaczej dobra dieta wpłynie pozytywnie na samopoczucie. Są jakieś ziółka typu Tongat Ali czy Fadogia Agrestis które mają podnosić poziom testa ale czy to rzeczywiście działa to ja nie mam pojęcia. A co do efektów no to coz na to też ma wpływ wiele czynników. Napisz jak trenujesz i jak jesz to coś tam może ktoś jeszcze doradzi chociaz od tego są osobne dedykowane działy.