SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wybór ławeczki+stojaki

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1634

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dzordzi
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 434
a zobacz może cos z tego
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html
albo to
http://www.marbo-sport.pl/product-pol-17687-Zestaw-MH19-Lawka-regulowana-stojaki-regulowane-Marbo-Sport.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14765 Napisanych postów 53374 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 401592
Zdecydowanie osobne stojaki to wieksze pole manewru do siadow, zolnierskich wyciskan itd
1

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2103 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
osobiście jak wspomniałem celował bym w osobne stojaki z tego powodu co wyżej kolega napisał , sprawdź wysokość stojaków
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Marian 87.
Ekspert
Szacuny 2402 Napisanych postów 9139 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 471764
Ławka osobna z regulacją i stojaki to najlepszy wybór!
1

trener, instruktor, zawodnik ifbb

http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dzordzi
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 434
http://olx.pl/oferta/silownia-115-kg-nakladu-CID767-IDgsClR.html#325fc5ca66 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
dzordzi
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 434
a cos takiego oplaca sie kupic?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2103 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
gryfy i obciążenie mogą być ale ławeczki wcześniejsze zdecydowanie lepsze
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pytanie nowicjusza - obchodzenie się ze sztangą

Następny temat

Problem z tłuszczem

WHEY premium
Polecane artykuły
Trening barków. Typowe błędy w planach treningowych

Trening barków. Typowe błędy w planach treningowych

Mięśnie naramienne są niezwykle istotne w każdej dyscyplinie, w której wykonuje się koronne ćwiczenie klatki piersiowej,...

Czy muszę trenować grzbiet? Jak trenować plecy?

Czy muszę trenować grzbiet? Jak trenować plecy?

Trening grzbietu zwykle bazuje na 3 rodzajach ruchów: wiosłowaniu (przyciąganiu ciężaru do tułowia w opadzie), podciągan...

Podstawowe błędy w planach treningowych

Podstawowe błędy w planach treningowych

Ułożenie planu treningowego nie jest wcale taką prostą sprawą. Jeśli nie masz wystarczającego doświadczenia, skorzystaj ...

Trening pośladków - jakie ćwiczenia wybrać, jak ułożyć plan treningowy?

Trening pośladków - jakie ćwiczenia wybrać, jak ułożyć plan treningowy?

Jeden z najsilniej zakorzenionych mitów treningowych dotyczy przerostu masy mięśniowej ud. Kobiety obawiają się, że zacz...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły