...
Początkujący
Szacuny
8
Napisanych postów
1543
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
28474
Chodzi mi głownie o bialko z odzywek (gainer,bialko)
wliczac je do diety ??
bo jak wiadomo roslinnego nie liczymy
Albo np. mleko, ser bialy ??
Jedni mowia zeby wliczac jedynie z miesa i jaj, drudzy ze z ryb i mlecznych przetworow tez, a inni ze z odzywek tez trzeba wliczac....
to ja juz sam niewiem jak to jest
Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2010-02-04 13:00:58
Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2010-02-04 13:01:34
...
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
37 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
184874
oczywiście że tak a dlaczego miałbyś niby go nie wliczać
roślinne też bym po części liczył ale są różne szkoły
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4383
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
43252
co do pierwszego pytania to - TAK
co do 2giego pytania to również - TAK