WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Uchwyty do pompek, czy mi się przydadzą?

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 6186

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 137
Ok, dzięki za pomoc, jednak jakby ktoś coś jeszcze miał do powiedzenia to chętnie wysłucham
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 102 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1828
Uchwyty za tą cenę jak najbardziej się przydadzą. Mi na początku było cholernie trudno. Dopiero w ostatnim tygodniu cyklu zrobiłem całkowicie poprawną, pełną serię piętnastu powtórzeń. Klepnięcie 15 klasycznych pompek to teraz bardziej rozgrzewka, na uchwytach muszę się już wysilić. Jak ktoś zamierza robić dziesiątki pompek tygodniami to warto zainwestować.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening domatora - plan do oceny

Następny temat

Trening w domu

electro
Polecane artykuły