SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Tricepsy SFD łączcie się :D

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 193754

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 111035
kubi86 sog

widze ze grubo lape masz
chcialbym zobaczyc jak wyglada twoj trening
na triceps

pozytywny jak HIV

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 249 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5391
Ave 999 i jabolcokk Sog za "podkowy"

50 Dollars
Moj trening na trica:
1 w tygodniu:
1. Wyciskanie francuskie siedząc/leżąc 12-10-8-6
2. Prostowanie ramion na wyciagu nad chwytem 10-10-8-8
3. Prostowanie ramienia ze sztangielka w siadzie 10x
4. Prostowanie ramienia podchwytem na wyciagu leżąc 10-10-8

Szczupakiem być....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 111035
kubi86 dzieki
aa gdzie SOg dla mnie

pozytywny jak HIV

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
Nie martw sie 50 dollars Ja też nie dostałem hehe CHyba duchowe sa

Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-04-03 00:20:27
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9813 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 111035
haha to kolejny duchowy dla Ciebie

pozytywny jak HIV

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
jabolcokk A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny 132 Napisanych postów 23197 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 224261
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 890 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 17794
rozdałem pare SOG'ów

a teraz do sszkkooły...

moc moc moc

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 20 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 580
jabolcokk, kubi i dollars lapcie po sogu
power dla ciebie też sogacz ale chyba za dobry temat,bo tricka to ty musisz poćwiczyc

"Jeśli doping to tylko forma najczystsza, bo to trening czyni mistrza"
Wystarczy, że Chuck Norris powie STOP... a Chińczycy przestaną się rozmnażać.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 249 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5391
jabolcokk nie moge dać Ci soga bo juz wczesniej Ci gdzies dałem wiec drugi raz nie moge 50 dollars mowisz=masz

Szczupakiem być....

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Fotki do oceny ... 3 szt.

Następny temat

tadeusz 16

WHEY premium