SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Thermo Speed Extreme - dawkowanie.

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3386

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90652
Cześć wszystkim!
Mam 120 kapsułek Thermo Speed Extreme Olimpu i nie wiem czy lepiej jest brać:
3 kapsułki dziennie przez 40 dni,
czy 4 kapsułki przez 30 dni.
Jak sądzicie, która opcja jest lepsza?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
daj ankiete działu
nie znamy celu, stażu, jak stoisz z odżywianiem itp itd
masz post podwieszony: regulamin działu, ankieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 17292
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
tomgo nie doradzaj w ciemno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90652
1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - endomorfik, bf - ok. 15%
2) wiek - 19
3) waga/wzrost - 79kg/182cm
4) staż treningowy - 1,5 roku
5) cel cyklu - redukcja
6) stosowane już wcześniej suplementy - Vitalmax - Creatin Monohydrate
7) stosowane wcześniej spalacze - żadne
8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - Vitalmax - Creatin Monohydrate
9) ilość dni wolnych od kreatyny - 12 dni
10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie)- b-2g/ww-4g/tł-1,5g
11)przewidziane finanse na cykl - 0 zł, bo Thermo Speed Extreme mam za punkty Olimp
12) uwagi i sugestie -
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 34 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 52628
2x2kap na początek
w miarę potrzeb można zwiększyć dawkę

imo obciął bym troche wegle na rzecz białka
ale to juz kwestia indywidualna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 193 Wiek 24 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 90652
Dzięki giecik (sog). Postaram się zastosować do twoich rad.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaka kreatyna/pobudzacz dla znudzonego ćwiczeniami

Następny temat

Spalacz

Fruzelina