Weglowodany, gainery o niskim IG

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1904

Witam,
mam cukrzyce typu 1, interesuja mnie odżywki o niskim IG, węglowodany, bulki, gainery, tzn. zeby było jak najmniej cukru i jak najdłuzszy czas wchłaniania, pozdrawiam i czekam na porady. :)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Bull Administrator

Ekspert

Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126

Nie ma sensu pchać się w bagno. Gainery rób sam: białko i naturalne ww.

...

koksmox

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 2237 Wiek 31 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 33857

j/w często w gainerach jest cukier o którym nic niema napisane na etykietce ;)

...

zikko92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1904

rozumiem, a MHP up your mass? albo waxy maize z dymatize? co o nich sadzicie?

...

Senor

Znawca

Szacuny 41 Napisanych postów 1710 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 33009

Nie znajdziesz gainera z niskim IG.

Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...

...

Bull Administrator

Ekspert

Szacuny 920 Napisanych postów 55283 Wiek 50 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 336126

Pytanie po co? Masz problem z dostarczeniem kalori?

...

zikko92

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 15 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1904

Tak, tzn w czasie gdy jestem bardzo długo na uczelni, chciałbym spozyc jakis posiłek zastepczy..

...

patryk172

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 755 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13802

Ryż+białko jak koniecznie ci zależy na suplementacji, dodaj troche orzechów, oliwy i jest ok

Osobiście polecał bym ci zastąpić to normalnym posiłkiem, który możesz sobie przygotować wcześniej w domu.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

błonnik

Następny temat

Suplementy przed/po treningu

Polecane artykuły

Weglowodany, gainery o niskim IG

Odżywki i suplementy

błonnik

Suplementy przed/po treningu

Coleus Forskohlii - pokrzywa indyjska - zastosowanie, właściwości i dawkowanie

Acai ALLNUTRITION - zdrowie i smukła sylwetka

Rhodia rosea ALLNUTRITION - naturalny doping mózgu

9 powodów dla których warto stosować aminokwasy BCAA