2. WAGA: 94
3. WZROST: 192
4. WYMIARY:
-biceps: 39
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat, 3 lata z trzymaniem michy i powaznym podejsciem.
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: reszta zapotrzebowania
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: masowy 5 dni ( klata/plecy/barki/biceps+triceps/nogi)
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: Orotan, 3miesiące
11. POZIOM BF%: 8
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ekto
13. STAN ZDROWIA: b.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie wystepuje
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90, nie wyciskalem maksow nigdy.
-martwy ciąg: 115
-przysiad: 130
PYTANIE:
Planuje zacząc cykl na epistane, jako że to mój pierwszy cykl na saa/ph chce zeby wygladal tak 20/20/30/30/30/40 oczywiscie bede obserwowal w trakcie jak na mnie dziala i w razie czego korygowal. Oczywiście do cyklu dochodzi olimp arthroblock forte, naturell czosnek forte, olimp chela mag b6, activlab vitality complex,
naturell omega 3, essential forte, gainer, białko, carbo - jasna sprawa. Duzo czytalem odnosnie odbloku i jednak wiekszosc twierdzi ze apteczny nie jest potrzebny i teraz zastanawiam nad czyms takim
FUSION SUPPLEMENTS Post Cycle Matrix + DAA ( jedyne co znalazlem dostepne na jakiejs stronce do kupienia )
Plan docelowy był T-BOL + Daa ale nigdzie nie moge znalezc, gdzie mozna kupic ten produkt, ktos wie ? czy moze juz go wycofali ? bo jest polecany w wiekszosci tematow ale sa to stare tematy i obawiam sie ze po prostu nieaktualne.
Myślałem też o testopro albo attitude SAN ale tez ciezko znalezc jakis sklep je oferujacy.
Pytanie nr.2 Chce miec pod reka cos pewniejszego w razie co i tutaj moje pytanie Novaldex czy Novedex ? Istnieje male prawdopodobienstwo na powstanie gino przy epi ( duzo roznych opinii na ten temat sie pojawia ale lepiej miec w razie cos pod reka aby sie nie stresowac ). Wtedy dorzucic do tego jakiegos boostera tescia tez rozumiem ?
Pytanie nr.3 Po cyklu planuje wjechac kreatyna orotanem z faza nasycenia w trakcie ostatniego tygodnia brania epi. Zawsze ta forma kreatyny dobrze na mnie dzialala, wiec czy mozna ja zastosowac ? mimo ze wszyscy wszedzie pisza o mono.