...
Napisał(a)
StakeMan co Ci się nie podoba w ziemniakach? Kolega nie jedzie lowcarb więc są idalne na redukcję - niski poziom ww na 100g produktu, index sytości ponad 300%, niski ładunek glikemiczny, a do tego - działają alkalizująco. Porównaj to sobie z ryżem czy z kaszami.
...
Napisał(a)
Bardzo szybka wchłanialność a przy redukcji przydała by się długa aby nie odczuwać w ogóle głodu, dlatego ja polecam ryż brązowy itp
...
Napisał(a)
Tłuszcz i dużo błonnika w posiłku i problem szybkiej wchłanialności jakiegokolwiek ww z głowy:)
Poprzedni temat
Ryż jest niezdrowy! Arsen.
Następny temat
DIETA DO OCENY +POPRAWKI. POMOCY DLA CHUDZINY !!
Polecane artykuły