asik88
mam pytanie czy znacie podsunelibyscie jakis poradnik mistrzow jak szybko a zarazem bezpiecznie sie rozciagac.prosze o odpowiedz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
131
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
896
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
SzK
Ekspert
Szacuny
409
Napisanych postów
2089
Wiek
7 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
111617
W podwieszonych, temat: "Najważniejsze tematy działu uderzane", podpunkt "Rozciąganie, dynamika", lub tutaj: https://www.sfd.pl/Jak_się_rozciągać_żeby_miało_to_sens_-t257887.html. Innymi słowy rozciąganie izometryczne.
