Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
...
Napisał(a)
jak?ja po treningu jem banana idę się umyć i do spania!!!czyli zamienić kolację z przedtreningowym czy nie?
Dążenie do idealnej rzeźby :)
...
Napisał(a)
Tak,zamień.
Po treningu też zbilansowany posiłek a nie tylko banan
Po treningu też zbilansowany posiłek a nie tylko banan
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
jajka mogą być nie są złe na pewno lepsze od sera a dla urozmaicenia dobrze wchodzą
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Napisał(a)
Jeśli zależy Ci na tym,by były jak najłatwiej strawne to zrób na miękko
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
lubię jajęcznicę i łatwo ją zrobić ;p może być w tej postaci czy nie bardzo?
Dążenie do idealnej rzeźby :)
...
Napisał(a)
Może,jeśli nie będzie mieć problemów z zaśnięciem
Nie ma takich zmian,których my nie możemy wnieść!
...
Napisał(a)
w moim przypadku nie będzie :) dzięki i pzdr
Dążenie do idealnej rzeźby :)
Poprzedni temat
sprawdzenie diety
Następny temat
Pomoc w ustaleniach spraw fundamentalnych
Polecane artykuły