SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

REDUKCJA CZY MASA + HIIT zdjęcia epi czy kreatynowy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1242

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 72 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 756
Proszę o pomoc .

Sprawa wygląda tak :
Waga 102 ( po szpitalu operacja ) waga skoczyłą z 95 na 102 , troszkę się zalałem boczki , tłuszcz na brzuchu , nogi wracam do ćwiczenia i teraz prosze o pomoc .

Czy zapuscilem się az tak że pomoze tylko redukcja ? Czy moze robic nadal trening masowy + hiit ? dodam ze 4 razy w tygodniu po silowni robilem 40 minut cardio na worki itp uderzane , dieta bedzie jak zaczne wiec z tym nie ma problemu .

Kolejne pytanie takie :
mam takie cukierki
bcaa, cytocell , cytogenix , plutonium peak - stak miał to byc cykl kreatynowy ale obawiam sie ze znow sie zaleje ,

oraz epi x 2 , dodalbym jakies cycle assist .

Prosze o pomoc jestem juz w desperacji bo nikt nie umie rzetelnie odpowiedziec .

Najpierw redukcja na epi czy stak ?

Z góry dziekuje za pomoc .

zdjęcia :

http://w871.wrzuta.pl/obraz/4XO32lPmOyu/imag0042
http://w871.wrzuta.pl/obraz/7aAKIIGx6sa/imag0040
http://w871.wrzuta.pl/obraz/aAqhqXQea1I/imag0041 
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1970 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 57255
Redukuj/rekomponuj.

Na początku sadło ładnie leci.
Epi dałbym w końcówce, gdy zaczynają się schody + dochodzi większe ryzyko popalenia mięsa.

Jeżeli walczymy możemy przegrać
Jeżeli nie walczymy jesteśmy przegrani.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl Na sterydach Meta Polska?

Następny temat

npp w cyklu prop npp wino

WHEY premium