W zdrowym ciele zdrowy duch
...
Napisał(a)
Ten system będę prowadził tylko przez jakiś czas, do momentu aż schudnę i poprawie sobie sylwetkę, później zmienię plan.
To w takim razie co mam robić zamiast a6w?
To w takim razie co mam robić zamiast a6w?
...
Napisał(a)
kurde,też nie wiedziałem że a6w to polski wymysł
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
dawali zielone kolory do nicków to sie zgłosiłem
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
no
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
A może jest coś lepszego od ABS II, bo tak jak patrzyłem na to, trochę trudne są te ćwiczenia, i raczej nie dam rady tak na początek robić... w szczególności na drążku... ;/
...
Napisał(a)
Na YT jest pełno tzw. "abs workout" - każde będzie skuteczne, jak będzie robione 3 razy w tygodniu, odpowiednia aktywność ruchowa, i odżywianie.
Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-01 21:28:22
Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-01 21:28:22
Polecane artykuły