...
Napisał(a)
Długo nie byłem na sfd. Powracam z poważnym pytaniem. Otóż po wielomiesięcznym masowaniu,profil uaktulnie , dostałem w prezencie wydolność grubasa 150 kilowego. Moje pytanie czy jadąc fbw jakbym wrzucił 2 dni w tygodniu trening wydolnościowy, czy zejdzie mi dużo z siły i masy, kiedyś na początku masowania miałem podobny problem i odpuściłem bieganie w dni nt? licze na odpowiedzi zawodowców
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Lewarr
Jeżeli uwzględnisz wysiłek tlenowy w bilansie powinno być ok wiadomo że pójdzie troche w dół ale jeśli bedziesz dbał o żywienie nie tak dużo , biegaj pewnie bo co z tego że masa jest jak wydolność kalecza.
Jeżeli uwzględnisz wysiłek tlenowy w bilansie powinno być ok wiadomo że pójdzie troche w dół ale jeśli bedziesz dbał o żywienie nie tak dużo , biegaj pewnie bo co z tego że masa jest jak wydolność kalecza.
Polecane artykuły