Zajęcia KickBoxing

Chcialbym sie zapytac jak wygladaja zajecia kickboxingu. Co tam glownie robicie itp.

Idź na trening i się przekonaj- na różnych sekcjach jest różnie. Ja wprawdzie trenuję boks, ale myślę,ze na kicku jest podobnie:
1- kur*wsko ciężka(dla nieprzyzwyczajonych) rozgrzewka
2- i tu zalezy od dnia: tarczowanie/poruszanie się/ stacyjki na kondycję/ sparingi/ zajęcia na siłowni/ ćwiczenia akcji w parach
3- brzuszki, pompki, skakanka, praca bokserska,
4- stretching
5- prysznic
6- chałupa

A cena ile wynosi?

Jozin czy Ty czasami wychodzisz z bagien? Cena jest zależna od klubu.

Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2011-04-05 16:41:58

xD Ale do rzeczy tak miej więcej żebym wiedzial na czym stoję.

Ciężko jest i duszno i nieprzyjemnie a w dodatku się człowiek męczy i go boli.
A w dodatku płacić trzeba.

u mnie to 50zł po negocjacjach, normalnie 70zł, za 3 treningi dla taskich jak ja co chodzą rekreacyjnie oraz jeden trening na siłowni dla zawodników.
tak jak napisali- w większym mieście jest może być dużo drożej, ale nie musi. wszystko zalezy od klubu.

Jozin z Bazin dobre Scorpion!