Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Napisał(a)
dietanabol i treningobolon, na tym etapie to są jedyne dobre
...
Napisał(a)
nom ok ;) ale piszesz "kreatyne mono, carbo, białko" czyli to wszystko osobno kupić ? a jak to łaczyć ??
...
Napisał(a)
oczywiscie musisz miec ulozona jako taka diete redykcyjna
to podstawa!!
a za ta kase co masz narazie darowal bym sobie kreatyne ,carbo
130zl za to kupil bym sobie Gurany Zenszenia witamny i mineraly
do tego pil duzo Zielonej i Czerwonej herbaty i kawy
to juz powinno ci pomoc zaczac spalac tluszcz jak bedziesz widzial efekty zaznajomisz sie z strukturami odzywiania bedziesz mogl zaczac i lepiej wykorzystac te "mocniejsze"
Jedz tez Wołowine zawiera tam jakies ilosci L-karnityny Sok z cytryny ,Wapn i czosnek i chili przyprawa podnosi temperature jesli bedziesz sumiennie stosowal diete to da ci wiecej pozytku niz kazdy suplement
to podstawa!!
a za ta kase co masz narazie darowal bym sobie kreatyne ,carbo
130zl za to kupil bym sobie Gurany Zenszenia witamny i mineraly
do tego pil duzo Zielonej i Czerwonej herbaty i kawy
to juz powinno ci pomoc zaczac spalac tluszcz jak bedziesz widzial efekty zaznajomisz sie z strukturami odzywiania bedziesz mogl zaczac i lepiej wykorzystac te "mocniejsze"
Jedz tez Wołowine zawiera tam jakies ilosci L-karnityny Sok z cytryny ,Wapn i czosnek i chili przyprawa podnosi temperature jesli bedziesz sumiennie stosowal diete to da ci wiecej pozytku niz kazdy suplement
...
Napisał(a)
czyli mam kupować tą kreatyne czy nie :P :P :);) bo juz się do końca pogubiłem :P :P ;) prosiłbym o odpowiedz jakiegoś konkretnego doradcy bo nie wiem na czyje odpowiedzi zwracać większą uwage :P A co jeśli nie jestem w stanie ułożyć zbyt urozmaiconej diety ??
Zmieniony przez - Novix8 w dniu 2011-02-08 01:01:01
Zmieniony przez - Novix8 w dniu 2011-02-08 01:01:01
...
Napisał(a)
niestety ja jestem zielony w układaniu diety ;/ a oni tam gotowej nie układają ;) ludzie a jakie odżywki polecacie ? ;) :D
...
Napisał(a)
dieta, a potem odżywki... w podklejonych wszystko jest...
Robisz to co zawsze = dostajesz to co zawsze
http://www.sfd.pl/dawid099_/_sylwetka_na_plus-t843897.html
...
Napisał(a)
Mam pytanie. Wracam do treningów na siłowni po 3 miesięcznej przerwie i do tego zaczołem trenować krav mage. Jakie suple byście polecali myślałem nad połączeniem kreatyny + hmb+aminokwasów myślicie ze to dobre połączenie. Starz: 1,5 roku Wiek: 15lat Waga: 82kg Wzrost: 180cm A jeśli chodzi o suple to: Zestaw suplementów
Kreatyna + Aminokwasy + HMB firmy Olimp Labs tu macie link: http://www.suplementy.pl/index.php?p704,kreatyna-aminokwasy-hmb-olimp I co o tym myślicie. Czekam na szybką odpowiedź.
Kreatyna + Aminokwasy + HMB firmy Olimp Labs tu macie link: http://www.suplementy.pl/index.php?p704,kreatyna-aminokwasy-hmb-olimp I co o tym myślicie. Czekam na szybką odpowiedź.
Poprzedni temat
pomoc w doborze odżywek
Następny temat
Pytanie do specialistów! Cukrzyca a Odzywki bialkowe
Polecane artykuły