maniek3199

Początkujący

Napisanych postów: 63 Przeczytanych: 1360 Szacuny: 0

Imię: Mariusz Nazwisko: Bzdyra Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-12-17 10:25:50 Data rejestracji: 2011-02-10 00:00:00 Województwo: Łódzkie Miasto: b.d.

O mnie: Chodzę do szkoły, lubię grać w kosza, trenować, imprezować ze znajomymi. Zajmuję się: koszykówka, sztuki walki, fitness, kulturystyka Zainteresowania: b.d. Dieta: węglowodanowo-białkowa Uprawiane sporty: koszykówka Staż treningowy: 1.4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
pomocy przy diecie i suplementacji !!!	Odżywianie i Odchudzanie	1	2013-12-17 10:32:53
Pomoc w treningach?	Inne dyscypliny	10	2012-09-05 16:50:39
Jakie buty do kosz?	Inne dyscypliny	10	2012-07-15 13:26:22
rozgeywki?	Informator ŁÓDZKI	1	2012-07-26 13:53:45
zawody?	Inne dyscypliny	1	2012-07-25 20:00:14
suple na mase, co jeszcze?	Odżywki i suplementy	6	2012-07-10 20:53:35
Zarost u nastolatka?	Zdrowie i Uroda	2	2012-04-27 17:42:01
drużyna	Inne dyscypliny	2	2012-02-27 14:11:42
drużyny w Polsce?	Inne dyscypliny	1	2012-02-21 15:35:28
ból w łokciu? pomocy	Zdrowie i Uroda	2	2012-02-05 20:18:03
dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	5	2012-01-06 10:51:32
dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	0	2012-01-04 18:47:58
Tatuaż w wielu 16 lat? mogę??	Zdrowie i Uroda	11	2011-12-06 20:39:03
Może być na mase??	Odżywki i suplementy	13	2011-12-02 13:22:56
Suple na mase	Muscular Development	0	2011-12-02 12:52:42
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	7	2011-10-22 17:28:02
Można tak???	Trening w domu	4	2011-07-28 17:46:51
Kreatyna	Odżywki i suplementy	15	2011-07-21 11:53:24
Co na początek??	Trening dla początkujących	24	2011-06-20 17:04:09
Jakie odżywki??? Pomocy!!!!!!!	Odżywki i suplementy	17	2011-02-12 15:54:13
Rzeźba ciała:D:D POMOCY!!!!!!	Piłka Nożna	1	2011-02-15 18:07:56

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pomoc w treningach?	Inne dyscypliny	2012-09-07 16:01:24
Pomoc w treningach?	Inne dyscypliny	2012-09-06 21:05:10
Pomoc w treningach?	Inne dyscypliny	2012-09-06 17:57:21
Pomoc w treningach?	Inne dyscypliny	2012-09-05 20:24:54
rozgeywki?	Informator ŁÓDZKI	2012-07-26 13:54:24
Jakie buty do kosz?	Inne dyscypliny	2012-07-18 15:37:39
Jakie buty do kosz?	Inne dyscypliny	2012-07-15 22:01:03
Jakie buty do kosz?	Inne dyscypliny	2012-07-15 20:21:39
Jakie buty do kosz?	Inne dyscypliny	2012-07-15 14:49:21
ból w łokciu? pomocy	Zdrowie i Uroda	2012-02-05 20:55:32
dieta na rzeźbę do oceny	Odżywianie i Odchudzanie	2012-01-06 13:33:07
Tatuaż w wielu 16 lat? mogę??	Zdrowie i Uroda	2011-12-07 14:58:48
Może być na mase??	Odżywki i suplementy	2011-12-03 19:55:59
Może być na mase??	Odżywki i suplementy	2011-12-03 10:23:30
Może być na mase??	Odżywki i suplementy	2011-12-02 19:57:43
Może być na mase??	Odżywki i suplementy	2011-12-02 13:42:18
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	2011-10-24 14:49:18
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	2011-10-24 14:48:48
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	2011-10-24 14:42:10
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	2011-10-24 14:41:47
Pomocy przy treningu na masie?????	Trening dla początkujących	2011-10-22 20:13:58
Można tak???	Trening w domu	2011-07-29 13:48:08
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 20:11:20
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 19:27:55
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 19:11:25
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 19:11:03
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 16:59:20
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 13:39:11
Kreatyna	Odżywki i suplementy	2011-07-21 11:56:52
Co na początek??	Trening dla początkujących	2011-06-20 17:42:56

maniek3199

Początkujący

Artykuły

Co jeść, gdy brakuje czasu? HUMMY SHAKE - pełnowartościowe posiłki dla każdego!

Praktykowanie uważności — przepustka do spokojniejszej głowy

Jay Cutler wierzy, że Nick Walker wygra Mr. Olympia 2024