Rejestracja

ABS II czy a6w ? + trening mawashiego

temat działu:

Trening w domu

słowa kluczowe: trening , mawashiego

Ilość wyświetleń tematu: 893

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Witam mam 15 lat 172cm wzorstu i ważę 56kg...
Chce wyrzezbic swoją sylwetke a najbardziej brzuch !
Robiłem kiedys a6w 20 dni ale efektów za bardzoo nie bylo ;]
Wiec mysle o ABS II i trening Mawashiego...
co myslicie? od czego zaczac?
Pozdrawiam ! ;)

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

lepiej rób po jednym ćwiczeniu na każdą część:
dół, skos, proste.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ławeczka do domu? Kelton vs Marbo

1

Następny temat

Pomoc w ułożeniu kolejności ćwiczen na kolejne dni

Polecane artykuły

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły