...
Napisał(a)
dobrze, dziekuje za rady,posłucham i jeszcze ok 3-4miesiące bede na diecie i na sucho ćwiczyć.
...
Napisał(a)
no! ale może troche więcej niż te 3/4 miechy wyjdzie to na dobre w przyszłości
...
Napisał(a)
co to ma znaczyc bialko duzo ?
wegle duzo ??
pisz normalnie ile co gdzie od tego jest ankieta
bialka jakiego? roslinnego? moze ?
wegli jakich ? te z duzym ig ?
zacznij normalnie jesc miesno ryby jaja , kasze, ryze,makarony, i wiele innych zajrzyj do dzialu kuchnia sfd moze tam cos znajdziesz
sama dieta nawet nie wiesz ile daje
Wiele ludzi mowi ze trzyma diete lecz tak naprawde gowno prawda
a potem sie dziwia dlaczego nic nie chce isc
wegle duzo ??
pisz normalnie ile co gdzie od tego jest ankieta
bialka jakiego? roslinnego? moze ?
wegli jakich ? te z duzym ig ?
zacznij normalnie jesc miesno ryby jaja , kasze, ryze,makarony, i wiele innych zajrzyj do dzialu kuchnia sfd moze tam cos znajdziesz
sama dieta nawet nie wiesz ile daje
Wiele ludzi mowi ze trzyma diete lecz tak naprawde gowno prawda
a potem sie dziwia dlaczego nic nie chce isc
Polecane artykuły