Niedługo mam zamiar zacząć cykl z odpowiednią dietą i takimi oto odżywkami:
-Shock
-Storm
-Argi Power
-Mono
I mam pytanie jak to wszystko dawkować.
W treningowe:
Storm rano
Shock (45min przed treningiem)
Storm po treningu
W nietreningowe:
Storm rano
Storm popołudniu
Nie wiem czy dorzucać gdzieś mono i te argi power ?
"Teraz niby robi te studia większość, i tak będą układali pudła w Tesco.."