SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Czemu split na SAA?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 879

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1874 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15320
Witam

Zastanawiam się czemu na cyklu zalecanym treningiem jest split...
Czy nie lepiej jakiś wariant FBW zrobić? Np:
Trening pon/sroda/piątek/ wszystkie grupy po 2-3 serie, coś ala dziesiątki w HST, z progresja dobieraną do zależnie od efektów działania SAA? Np jak trening zrobimy założonym obciążeniem z wymaganą ilość ruchów, to na następnym treningu dołożyć 5kg?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 85 Napisanych postów 14048 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 165707
zalezy od celu, nie wszyscy trenuja, zeby im biceps i lydka urosly.

trening, suplementacje i diete dobiera sie do celu. a jaki ty masz cel?

STERYDY = ŚMIERĆ

adin, dwa, tri .... tolka spakojna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 45 Napisanych postów 1874 Wiek 49 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 15320
Na razie się tylko rozglądam i zbieram informacje... Jeszcze daleko mi do bliższego kontaktu z SAA;) Powiedzmy że cel to zwiększenie masy i siły...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kiepskie samopoczucie na odbloku.

Następny temat

cykl na mase ma to s jakis sens???

WHEY premium