Szacuny
1
Napisanych postów
137
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
532
Trenowalem wioslarstwo przez okres 5 lat, w zime trenowalismy mase i sile, w lato wytrzymalosc, mase i sile juz rzadko, pozniej skonczylem i przez niecaly rok chodzilem sobie tylko rekreacyjnie na silownie, ergometr, nieraz pobiegac, raz - 2razy w tygodniu, nieraz raz na 2 tygodnie, nie moglem sie przyzwyczaic do bezczynnosci ;p, teraz zaczalem trenowac tylko silownie, i od poczatku praktycznie tylko mase, sama silownie trenuje 7 - 8 miesiecy, ale nie mialem od czasu wioslarstwa zadnej przerwy zeby siedziec w domu i nic nie robic.
Czy moj staz z czasow wioslarstwa przenosi sie jakos ten 7 miesieczny staz na samej silowni? Kiedy trenowalem, bralem tylko to co dawali mi w klubie - izotoniki, bcaa, gainery, kreatyne raz na jakis czas, i witaminki :)
"Kiedy umrę pochowajcie mnie na brzuchu, żeby każdy mógł pocałować mnie w d***..."
Szacuny
2360
Napisanych postów
30611
Wiek
40 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
270717
tak bardziej po polsku to pytasz o to czy Twój staż na siłce z czasów wioślarstwa wlicza się do stażu obecnego(czyli tego odkąd ćwiczysz bez trenowania wioślarstwa)tak ?
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
Szacuny
11
Napisanych postów
1172
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
5724
wiadomo wioślarstwo to aktywność fizyczna , chodziłeś w tym czasie też na siłownie więc Twój staż się liczy, miałeś kiedy złapać technikę itd. ale po co zaprzątasz sobie głowę tym jak policzyć Twój staż bo np. Twój 6letni staż nie musi być równy stażowi kogoś innego i na odwrót.