drążek, pompki +50 kg- czy to możliwe?

Siemka! Ostatnio wziąłem się do ciężkiej pracy... powoli chyba zacznę myśleć nad dodaniem sobie obciążenia do niektórych ćwiczeń-pompki i drążek. Na ten moment próbowałem już robić pompki z plecakiem pełnym książek i nieźle mi to wychodziło... mam do Was pytanie. Czy to możliwe, abym zrobił parę pompek i podciągnięć na drążku z obciążeniem 50 kg (młodszy kuzyn)? Oczywiście nie od razu.... tygodnie treningów....

pompki tak- tylko uwazaj zeby kuzyn nie siadl w odcinku ledzwioym, najlepiej w okolicy lopatek. co do drazka to wydaje mi sie, ze moze byc wam ciezko (nie wiem, ktoremu z was bedzie ciezej) :D

z drążkiem ciężko to widzę 50 kg to już jest dobry wynik